Neophodni sastojci: 100 g integralnog brašna (kombinovala sam ražano i heljdino) 50 g brašna od crvenog sočiva (može i od leblebija) 50 g krompirovog skroba (može i kukuruzni) 20 g griza 1/2 kašičice soli 1/2 kašičice šećera po prstohvat: mlevenog kima, mlevenog korijandera, aleve paprike, belog luka u prahu i origana 20 ml maslinovog ulja...
